SAÇ DÖKÜLMESÝ HUSUSUNDA;
1. prof.dr.ibrahým adnan saraçoðlu'nun "bitkisel saðlýk rehberi" isimli kitabýnda lavantanýn saç dökülmesini engellediðini yazmaktadýr.
bu bilgiyi aktardýðým birkaç kiþi yararýný görmüþtür.
uygulanýþý özetle þu þekilde;
bir tutam lavantayý 750 ml kaynamakta olan suya atýnýz, kýsýk ateþte (kaynama noktasýna yakýn) 5 dakika demleyýiniz,
ýlýmasýný bekleyiniz ve süzünüz, saçlarýnýz temiz ise saçlarýnýzý bu su ile yýkayýnýz, kieli ise önce yýkayýp sonra lavanta suyu ile yýkayýnýz, yarým saat etki etmesini bekleyiniz ve sonra sadece su ile durulayýnýz, bu uygulamayý saç dökülmesi durana kadar
haftada 2-3 kez yapýnýz.
saç dökülmesi durduktan sonra önleyici olarak zaman zaman uygulayýnýz.
2. ilaveten kitaplardaki bilgilere göre; çinko(zn) minerali vücutta yaklaþýk 200 enzimin oluþmasý ve bütün hücrelerin oluþmasýnda yer alan çok önemlý bir mineraldir.
eðer vücutta çinko minerali azalýrsa vücuumuzda tasarruf tedbidlei için sýrasýyla;
- saçlar azaltmaya baþlar. (saçlar çok çinko tüketmektedir.)
- týrnak uzamasýný yavaþlamaya baþlar.
- yumurta ve sperm üretimi azalýr.
- yaralarýn onarýmýný yavaþlatmaktadýr.
- bu tasarruf tedbirlerine raðmen vücuttaki çinko yetmez ise baðýþýklýk sistemi çökmeye baþlar.
çinko eksikliðinin önemli belirtilerinden biri de týrnaklarýn içinde beyaz lekeler ortaya çýkar.
çinko yönünden durumunuzu deðerlenirmeniz iyi olabilir. en fazla çinko kabak çekirdeðinde bulunmaktadýr.